Danışanlarımın en sık sorduğu konularda, klinik pratik ve güncel literatürden damıttığım kısa rehberler. Yazıları bilgilendirme amaçlıdır ve bireysel değerlendirmenin yerini tutmaz.
Çiftler için şema terapi nedir, iki partnerin örüntüleri ilişkide nasıl devreye girer, seansın yapısı nasıldır? ISST sertifikalı klinik psikologdan rehber.
Yazıyı oku
Şema terapi nedir, hangi sorunlar için işe yarar, 18 erken dönem uyumsuz şema ve 5 mod modeli neyi anlatır? ISST sertifikalı klinik psikologdan kapsamlı rehber.
Yazıyı oku
Şema terapi ve BDT nasıl farklılaşır, hangi sorunlar için hangi yaklaşım uygundur, ikisi birlikte nasıl çalışır? Klinik pratikten kapsamlı karşılaştırma.
Yazıyı oku
Kaygı neden vardır, belirtileri nasıl tanınır ve hangi başa çıkma yöntemleri işe yarar? Klinik psikolog Buse İmdat'tan kanıta dayalı rehber.
Yazıyı oku
Boşanma kararı vermeden önce değerlendirilmesi gereken noktalar: kriz anı ile olgun kabul arasındaki farklar, çift terapisinin rolü ve doğru zamanlama.
Yazıyı oku
ISST (International Society of Schema Therapy) sertifikalı şema terapisti olmanın anlamı, şema terapinin ne olduğu ve bilimsel etkililiği üzerine.
Yazıyı oku
Çift terapisine başvurmak için doğru zaman ne zamandır? İlişkinizde terapiye yönelmenizi işaret eden somut sinyaller ve erken başvurunun avantajları.
Yazıyı oku