Nilüfer / Bursa · Online terapi
Merhaba! Öncelikle hoşgeldin.
İnsanlar bazen desteğe ihtiyaç duyarlar.
Öncelikle profesyonel bir desteğe ihtiyaç duyduğunu fark ettiğin için seni tebrik ederim!
Terapi, eğer emek verilirse istenilen hedeflere ulaşma açısından güçlü bir araçtır. Bu yolculuk kimi zaman keyifli, kimi zaman da zor olabilir.
Serüvenine eşlik etmek ve yoluna ışık tutmak için burdayım :)
— Klinik Psikolog Buse İmdat
Hakkımda
Orta Doğu Teknik Üniversitesi Psikoloji bölümünden yüksek onur derecesiyle mezun oldum. Yüksek Lisans eğitimimi ise Ankara Üniversitesi Klinik Psikoloji alanında "Çocuğunda İşitme Engeli Olan ve Olmayan Annelerin Stresle Baş Etme Tarzı, Sosyal Destek Düzeyi ile Çocuklarının Sosyal Uyum Becerisini Değerlendirmeleri Arasındaki İlişki" adlı tez ile tamamlayarak "Klinik Psikolog" unvanını almaya hak kazandım.
İstanbul Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Dışkapı Yıldırım Beyazıt Eğitim ve Araştırma Hastanesi ve Gülhane Eğitim ve Araştırma Hastaneleri'nde stajlarımı tamamladım.
Mezuniyetimin ardından Gençlik ve Spor Bakanlığı projesi kapsamında üniversite öğrencilerine "Sosyal Uyum ve Bağımlılıkla Mücadele" seminerleri verdim.
2019-2022 yılları arasında Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) bünyesinde Uzman Psikolog olarak bireysel psikoterapi, aile danışmanlığı ve grup terapileri verdim. Alkol, madde, kumar, tütün ve internet bağımlılığı alanlarında çalıştım.
Şema Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Aile ve Evlilik Terapisi, Motivasyonel Görüşme, Bilinçli Farkındalık (Mindfulness) konularında eğitimler aldım. International Society of Schema Therapy (ISST) onaylı Şema Terapistiyim. Mesleğimi severek yapmaya ve mesleğimde kendimi geliştirmeye devam ediyorum.
Şu an Bursa ilinde Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimi tanımıyla hizmet vermeye devam ediyorum. Bireysel psikoterapi (yetişkin) ve çiftlere terapi hizmeti vermekteyim.
Çalışma Alanları
Çalışmalarımda şema terapi temel yaklaşımımdır. Bireysel şema terapinin yanında çift şema terapisi ve geniş anlamıyla aile ve çift terapisi süreçlerini yürütüyorum.
ISST Onaylı Bireysel Süreç
Çocukluktan gelen şemaları (kalıpları) bugünün sorunlarıyla ilişkilendiren, ISST onaylı, kanıta dayalı bireysel psikoterapi. Tekrarlayan ilişki örüntüleri, kronik depresyon, kişilik kalıpları ve duygusal güçlüklerde orta-uzun soluklu, kalıcı değişim hedefli.
Detaylı yazıBurada-Şimdi Odaklı Bireysel Süreç
Düşünce-duygu-davranış zincirini hedefleyen, burada-şimdi odaklı kanıta dayalı bireysel terapi. Kaygı bozuklukları, panik atak, fobiler, OKB, sosyal kaygı ve sınav kaygısı gibi alanlarda kısa-orta vadeli etkili bir yaklaşım.
Detaylı yazıPartner Örüntülerine Özel
İki partnerin şema kalıplarının ilişki çatışmalarındaki rolünü birlikte haritalıyor, tetikleme-tepki döngüsünü çözümleyip sağlıklı yetişkin temasını güçlendiriyoruz. Aldatma sonrası onarım, yakınlık-uzaklık dansı ve yineleyen tartışmalar için.
Detaylı yazıBireysel seansta çalıştığımız başlıklar:
Çift ve aile odaklı çalışma başlıkları:
Online terapi: Görüntülü görüşme ile bireysel ve çift seansları mümkündür.
Eğitim ve Sertifikalar
Ana Akreditasyon
ISST (International Society of Schema Therapy) onaylı Şema Terapisti
schematherapysociety.orgTez: "Çocuğunda İşitme Engeli Olan ve Olmayan Annelerin Stresle Baş Etme Tarzı, Sosyal Destek Düzeyi ile Çocuklarının Sosyal Uyum Becerisini Değerlendirmeleri Arasındaki İlişki"
Yaklaşım
Hikayenizi kendi hızınızla paylaşabileceğiniz, gizliliğin ve saygının zeminde olduğu, yargısız bir görüşme ortamı sunuyorum.
Şema Terapi, Bilişsel-Davranışçı Terapi, Motivasyonel Görüşme ve mindfulness yöntemlerini ihtiyacınıza göre entegre ediyorum. Etki değerlendirmelerini birlikte yapıyoruz.
Nilüfer/Bursa ofisimde yüz yüze görüşebilir veya online terapi yoluyla sürece devam edebilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
Şema terapi, bilişsel-davranışçı terapinin ötesine geçen, çocukluktan itibaren gelişen kalıcı duygu-düşünce-davranış kalıplarını (şemaları) ele alan, bilimsel kanıt temelli bir psikoterapi yaklaşımıdır. Tekrarlayan ilişki sorunları, kronik duygusal zorluklar, özgüven güçlükleri, kişilik örüntüleri ya da çocukluktan gelen kalıpların bugün yaşamınızı kısıtladığını hissediyorsanız, şema terapi sizin için uygun olabilir. Uluslararası Şema Terapi Derneği (ISST) tarafından sertifikalı şema terapisti olarak hem bireysel hem çift formatında çalışıyorum.
Süre her danışanın ihtiyacına ve sorunun derinliğine göre değişir; kimi süreç birkaç ay sürerken, kimi süreç bir yılı ya da birkaç yılı kapsayabilir. Şema terapi kısa vadeli bir sorun giderme değil, kalıcı örüntüleri yeniden yapılandıran orta-uzun soluklu bir yaklaşımdır. Online şema terapi, yüz yüze seanslarla eşdeğer etkide yürütülebilir; Türkiye'nin her yerinden, güvenli bir görüntülü görüşme altyapısı üzerinden hem bireysel hem de çift seanslarına katılabilirsiniz.
Çift şema terapisi, şema terapi yaklaşımının iki kişinin ilişkisine uyarlanmış biçimidir. Her partnerin çocukluktan getirdiği şemalar ve baş etme biçimleri ilişkideki yinelenen çatışmaları nasıl üretiyor, partnerler birbirlerinde hangi şemaları tetikliyor — bu soruları birlikte çalışırız. Bireysel şema terapiden farkı, değişim sürecinin yalnızca bir kişinin iç dünyasında değil, iki kişinin örüntüleri arasındaki "dans" üzerinde kurulmasıdır. Hem bireysel hem çift şema terapi için gerekli ISST eğitim ve yetkinliğine sahibim.
Çoğu çift, terapiye ilişki tamamen yıprandığında başvuruyor; oysa duygusal bağ henüz varken, sorunları çözme isteği sürerken başlamak çok daha verimli bir başlangıç sağlar. İletişimde sık kırıcı tartışmalar, aynı konuların tekrar tekrar döngüye girmesi, güvenin sarsılması (aldatma, sınır ihlalleri), fiziksel veya duygusal yakınlığın belirgin azalması, ortak sorumlulukların çatışma kaynağına dönüşmesi ya da boşanma düşüncesinin gündeme gelmesi; çift terapisi için anlamlı başvuru sinyalleridir. Kriz ortaya çıktığında değil, henüz çalışacak güç varken başvurmak en sağlıklı yoldur.
Yayınlar
Psikoplus Dergisi, Sayı 4 · 2025-04
Ankara Üniversitesi, Klinik Psikoloji · 2019
Kaynağı açİletişim
Klinik konumu — Nilüfer/Bursa
Haritayı görüntülemek için Google Maps üzerinden yüklenir. Bu işlem Google'a (ABD) çerez gönderir ve yurtdışı veri aktarımı içerir.
veya Google Maps'te aç